Hầu hết những tổn thương vá»? da có thể ngăn chặn được nếu như chúng ta biết cách chăm sóc, giữ gìn. Cho dù bạn ở độ tuổi nào thì cũng nên ghi nhớ 10 lá»?i khuyên sau đây:
1. Không tiếp xúc với ánh nắng mặt trá»?i: Là nguyên nhân chính làm cho da bị nhăn. Ä?ể giúp ngăn ngừa làn da của bạn khá»?i bị nhăn sớm cũng như bị cháy nắng, bạn nên thưá»?ng xuyên sử dụng các loại kem chống nắng quanh năm, ngay cả trong những tháng mùa đông cũng có nhiá»?u tia nắng mặt trá»?i.
2. Ngừng hút thuốc lá: Khói thuốc lá đẩy nhanh quá trình lão hóa, lấy mất phần oxy của làn da và làm chậm tốc độ tái sinh các tế bào mới. Khói thuốc cũng gây ra những đưá»?ng hằn quanh miệng vì những ngưá»?i nghiện thuốc lá nặng thưá»?ng có xu hướng chúm môi liên tục để hút thuốc.
3. Làm sạch da: Ä?ể có được làn da sáng và tươi trẻ, cần phải đảm bảo rằng trên da không có tế bào chết, chất bẩn và đồ trang điểm. Một biện pháp tốt nhất để làm sạch da đối với tất cả phụ nữ là bôi kem làm sạch da lên mặt và dùng bông để lau sạch. Nếu da bạn quá khô, hãy chịu khó xoa bóp da bằng một loại kem làm sạch chứa dầu, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
4. Làm ẩm da: Mỗi tuần nên đắp mặt nạ dinh dưỡng một lần hoặc bôi một lớp đầy chất kem làm ẩm mà bạn vẫn thưá»?ng sử dụng hoặc bôi kem ban đêm để làm tăng lượng nước trong da. Giữ như vậy trong khoảng 10 phút và sau đó lau sạch.


Reply With Quote