Mẹo Dưỡng Da Cho Nam Giơ?i

Dù da của ca?c quy? ông co? thuộc loại dầu, khô, hỗn hợp hay nhạy cảm, thì một chê? độ dưỡng da hiệu quả là điều luôn cần thiê?t.

Tuy vậy, so vơ?i phụ nữ, pha?i nam thường bâ?t cẩn hơn trong việc chăm so?c da. Ca?c bạn đừng quên rằng da luôn cần được chăm so?c thường xuyên, đặc biệt là ca?c khu vực thường dễ tiê?p xu?c vơ?i yê?u tô? bên ngoài, như khuôn mặt.

Ba?c sĩ Rob Hicks, biên tập của trang web sư?c khỏe của BBC, co? một sô? gợi y? cho quy? ông:

Nên rửa mặt hàng ngày vơ?i xà bông loại nhẹ và nươ?c. Dùng tay để rửa mặt sẽ tô?t hơn là dùng khăn - vì như thê? bạn sẽ tra?nh được việc chà xươ?c mặt.

Cần giữ ẩm thường xuyên trong ngày. No? giu?p da không bị khô, ngư?a.

Mỗi ngày uô?ng i?t nhâ?t 1.5 - 2.5 li?t nươ?c - thời tiê?t no?ng lại cần thêm nươ?c.

Cần dung hòa lượng vitamin C, vitamin E, B và lượng kẽm trong cơ thể. Tâ?t cả đều cần cho một làn da khỏe mạnh.

?ừng uô?ng rượu hay hu?t thuô?c qua? độ - da bạn sẽ mau già.

Tra?nh để da tiê?p xu?c nhiều vơ?i tia cực ti?m mặt trời. (ST)