6 Bà quyết là m đẹp
Ai cũng sợ dấu vết th�i gian hằn lên gương mặt. Hãy thực hiện các cách đơn giản dưới đây để trông bạn lúc nà o cũng trẻ trung, yêu đ�i:
1.Ä?ừng lạm dụng nhổ chân mà y. Bạn chỉ cần nhổ những sợi lông mà y vô tráºt tá»±, còn lại, hãy để chúng tá»± nhiên. Chân mà y quá má»?ng sẽ khiến bạn trông rất sắc sảo và ... già . Nên nhá»› rằng, xu hướng bây giá»? là để lông mà y to bản tá»± nhiên, không cắt tỉa.
2.Hãy tránh xa những mà u son già cá»—i như mà u Ä‘á»? boóc đô, nâu, tÃm... vì những cây son xỉn mà u có thể là m bạn trở nên già hÆ¡n tuổi tháºt. Thay và o đó, bạn chỉ cần chút son bóng mà u nhạt là đủ.
3.Nếu đánh má hồng quá thấp, trông bạn sẽ bị già . Hãy xác định xương gò má và đánh má hồng từ xương gò má xéo lên cao.
4.Giữ răng trắng. Cà phê, trà , thuốc lá và rượu và ng đ� có thể là m răng bạn bị xỉn mà u. Hãy đánh răng thư�ng xuyên và tránh xa cà phê, thuốc lá để giữ răng luôn trắng bóng.
5.Luôn giữ thẳng lưng, đây là cách rất đơn giản và dá»… là m để mang lại cho bạn vẻ trẻ trung và tá»± tin. Bạn có thể nhìn các ngôi sao nổi tiếng. Trông há»? tháºt kiêu hãnh và trẻ trung, đơn giản chỉ vì há»? không há»?... khom lưng. Hãy giữ thẳng lưng khi Ä‘i, ngồi, chúng không chỉ tốt cho xương sống mà còn khiến bạn như giảm được dăm cân và trẻ lại và i năm.
6.Ngá»§ ngon và đủ giấc: Theo Tuổi Trẻ, thiếu ngá»§ sẽ khiến mắt bị quầng thâm, da trở nên xám xịt, nhìn bạn tháºt thiếu sức sống. Và vì như thế, tất nhiên, trông bạn sẽ già hÆ¡n tuổi tháºt cá»§a mình. Thế thì tại sao bạn không giữ cho mình giấc ngá»§ trung bình 8 tiếng má»™t ngà y?