Say nắng có thể gây chết ngư�i
Say nắng có thể gây chết ngư�i
Ngưá»?i bị say nóng, say nắng nặng có thể co giáºt, tụt huyết áp và hôn mê. Trong những trưá»?ng hợp nà y, nếu không cấp cứu kịp thá»?i, bệnh nhân có thể tá» vong.
Say nóng xảy ra khi hoạt động kéo dà i trong môi trư�ng có nhiệt độ cao, nhất là khi sự thải nhiệt của cơ thể bị cản trở (mặc quần áo không thấm nước, môi trư�ng có độ ẩm quá cao). Say nắng xuất hiện khi ở lâu ngoà i tr�i nắng. Cả 2 chứng nà y đ�u có biểu hiện tăng thân nhiệt nặng, kèm theo mất nước toà n thể rất nặng. Say nắng có thể có thêm tổn thương thần kinh trung ương do tác dụng trực tiếp của tia nắng và o đầu, gáy.
Biểu hiện chung cá»§a say nắng, say nóng là : Sau má»™t và i giá»? hoạt động liên tục ở môi trưá»?ng nóng hoặc ngoà i trá»?i nắng, ngưá»?i mệt má»?i uể oải, vã mồ hôi, xuất hiện hoa mắt, chóng mặt, váng đầu, loạng choạng rồi ngã. Ã? thức lÆ¡ mÆ¡ lú lẫn, có khi Ä‘i và o hôn mê. Có thể kèm theo nôn má»a, co giáºt từng cÆ¡n, da nóng, thân nhiệt tăng (trên 40 độ C), có dấu hiệu mất nước toà n thể nặng, nhịp tim nhanh, huyết áp có thể tụt.
Ä?ể tránh gặp say nắng, say nóng, cần đội mÅ© khi Ä‘i ra nắng, quần áo may bằng loại vải thấm nước, cổ áo cao che được gáy. Ngưá»?i là m việc thưá»?ng xuyên ở môi trưá»?ng nhiệt độ cao phải mặc quần áo chuyên dụng. Tùy theo nhiệt độ môi trưá»?ng, thá»?i tiết nắng nóng mà quy định thá»?i gian là m việc, nghỉ ngÆ¡i má»™t cách hợp lý. Thưá»?ng sau 45-60 phút hoạt động thì nghỉ giải lao 10-15 phút. Bảo đảm chế độ dinh dưỡng khoa há»?c, hợp lý, cung cấp đủ calo và nhất là đủ nước.
Khi có ngưá»?i say nắng, say nóng, cần đưa ngay bệnh nhân ra khá»?i môi trưá»?ng nóng cà ng sá»›m cà ng tốt, cho nằm ở nÆ¡i thoáng gió, quạt mát, cởi bá»? quần áo, chưá»?m mát toà n thân bằng khăn thấm đẫm nước lạnh hoặc dá»™i nuá»›c mát lên ngưá»?i. Nếu bệnh nhân còn tỉnh và uống được thì cho uống oresol 1,5-2 lÃt trong giá»? đầu, nếu không có thì pha nước vá»›i Ãt muối và đưá»?ng. Nếu bệnh nhân co giáºt, rối loạn ý thức thì phải chuyển ngay tá»›i cÆ¡ sở y tế gần nhất. Trong quá trình váºn chuyển, phải tiếp tục chưá»?m lạnh, để bệnh nhân nằm đầu nghiêng.
BS Nguyá»…n Văn Tuấn, Sức Khá»?e & Ä?á»?i Sống