T-Thân Tâm Mạnh Khoẻ

THÂN TÂM MẠNH KHOẺ # 14

Muốn được thên thân tâm luôn khỏe mạnh. Bạn nên luôn nhớ áp dụng hàng ngày những điều sau đây:

A- NHỮNG ĐIỀU NÊN TRÁNH:

1/ Thích phô trương nói về mình, thích được khen ngợi trong lúc nói chuyện.

2/ Tránh xúc động giận dữ hay nóng nẩy, báo thù khi bị chống đối chê bai.

3/Tránh hay cãi lại, lắm lời, ngoan cố, ương ngạnh, ra lệnh và hay phê bình.

4/ Tránh thích nịnh bợ, được nuông chiều và mong được đế ý, tôn trọng.

5/ Tránh ganh tỵ phân bì, kể xấu trước những thành công của người khác.

6/ Tránh che đậy những lỗi làm của mình, nói hay trước mặt người khác.

B- NHỮNG ĐIỀU NÊN LÀM:

1/ Bạn hãy luôn nhường nhịn và tha thứ cho những khuyết điểm của người khác.

2/ Điều độ về thể thao, ăn uống, vui cười, ngủ nghỉ, là phương thuốc căn bản.
3/ Giữ gìn tập đôi chân cho khỏe, chân khoẻ thì các bộ phận khác cũng khoẻ.

C- NHỮNG CÂU TRUYỆN HAY:

1/ Giữ tiền của không có bình an:
Polycrate là vua Samo, truyền đem một số tiền rất lớn để thưởng nhà hiền triết, ông này mừng quá, tự nghĩ: “Ta nên bỏ nghề dạy học bạc bẽo này để đi buôn cho giầu có.”
Từ đó ông bắt đầu kinh doanh xuôi ngược, hết chỗ này qua chỗ khác. Ông tính toán đủ mọi kế hoạch. Đầu óc ông luôn quay cuồng và không bao giờ ông ngủ yên được !
Ông nói: Tâu bệ hạ, hạ thần xin trả lại số tiền này, hạ thần không muốn giữ lại cái của nợ này. Vì nó làm cho hạ thần không ngủ yên được.

2- Thánh Phanxicô giảng đạo bằng gương tốt:
Ngày kia, khi đang giảng đạo, thánh Phanxicô Xavie thấy bạn mình bị người ta nhổ nước miếng vào mặt. Ngài làm gì? Ngài lấy một cái khăn trong bọc ra, lau sạch cho bạn, rồi tiếp tục giảng đạo, chứ không nói một lời nào phẫn uất.
Một học giả thấy vậy, liền nói:
Họ giảng đạo, mà họ chịu điều xỉ nhục như vậy. Chắc là họ hơn người, và Đạo của họ rao giảng là Đạo thật.
Và người đó xin trở lại Đạo.

Gương tốt đã làm cho người khác thay đổi hơn là một ngàn bài giảng.

D- NHỮNG TƯ TƯỞNG HAY:

1- Hai biểu tượng song đôi của sự yên ổn và hạnh phúc là sự trẻ trung của diện mạo và sự trẻ trung của tâm hồn.
2- Người hỏi điều mình chưa biết là nhà bác học. Người xấu hổ không dám hỏi là kẻ thù của chính mình.
3- Chỉ có cuộc sống vì người khác mới có giá trị.

Phó tế: Nguyễn văn Định